Farmacia natyrale!!!

Ndiqni dhjetë hapa të shëndetit të mire.
Si mund të perballojme vete dhe me menyra fizike, fakte si, djegie, ftohje ose pagjumësi? Këshilla të përshtatshme,

disa përbërës të freskët dhe formulat e nevojshme të japin zgjidhje!

1. Aloe ka efekt të mrekullueshëm . Përdorni xhel për të zbutur djegie, por edhe për të hidratuar lëkurën tuaj.
   2. Zgjidhni një krem Calendula për të trajtuar çdo sëmundje te lëkurës.
   3. Nëse vuani nga plagët e muskujve, dhimbje barku, tension dhe dhimbje në, bel qafë dhe duar, një krem me Arnica (atë e gjeni vetem në farmaci të veçanta) është ideale. Ta keni në mend se ju ajo nuk duhet të përdoret në plagë të hapura.
   4. Për të luftuar një ftohje, fërkoni gjoksin me vaj esencial të eukalipt. Në 5 ml vaj bajame vënë 3 pika vaj esencial eukalipt dhe me të bëni masazh.
   5. Vaj esencial e livando ben mire tensionit, por eshte i shërushem dhe per djegiet. Për një gjumë të qetë, vetëm shtoni disa pika mbi jastëk tuaj.
   6. Vaj esencial tea tree. Vaj ka aktivitet antifungal, dhe lufton pucrat. Për të bërë vaj-in tuaj beni mix 30 gram. krem ose vaj perimesh, 5 pika vaj esencial lemongrass, 5 pika e tea tree vaj esencial dhe 10 pika vaj esencial livando.
   7. Nëse vuani nga dhimbje koke, të vënë në jetën tuaj të përditshme vaj esencial të rozmarinës. Vëni disa pika në vaj ne duar dhe bëni masazh në temthe për lehtësimin.
   8. Për shok, kerkoni në farmaci të veçanta anthoiamma Bach (Bach Flower Remedies, 38 artikuj, secila për një tregues të ndryshme) në pika ose krem.
   9. Nëse ju doni të rrisni kujtesën dhe përqendrimit tuaj, marrëni çaj me nenexhik, e cila pastron dhe e freskon mendjen.
   10. Gjithashtu, për të luftuar mungesen e përqendrimit ju mund të përdorni ne nje filxhan (qe do e digjni avash avash) disa pika të këtyre vajrave thelbësore: xhenxhefil rozmarinë, karafil dhe temjan.

Nga: tro-ma-ktiko.blogspot.com